1月にTOEICを受けました。 www.dorathemute.com リスニング、リーディングどちらも平均点よりはちょっとだけ上でした。リーディングの平均点のほうが圧倒的に低いですね。 グラフが無いのでイメージしにくいですが、今回は7割程度の受験者が578.4±170.7の範…

僕の所属しているバンド「リョカッキ」が 「島村楽器土浦店」と「みならいモンスター」の企画に呼ばれました。 原点回帰とは？ 主催のみならいモンスター（以前は別のバンド名）は結成当初に島村楽器のスタジオライブを中心に活動していた。現在は活動の場を…

明日です！！ pic.twitter.com/N5tFIOhUyE— かじ@リョカッキ (@O_kaji_O) 2019年2月9日 本日は土浦イオンモール内「島村楽器」のスタジオでライブです。僕個人としては新年初ライブです。かなり出遅れましたが… ライブMCでは所属するバンド「リョカッキ」の…

2019年1月13日にTOEICを初受験しました。 結果は690点で、英検2級と準1級の間くらいらしいです。英検2級の嫁にも馬鹿にされずに済みました。上出来です。 リスニングのほうが良いスコアを出せていました。 リーディングでリズムを崩してしまい、最後まで解き…

2019年2月になりました。 正月太りをあっという間に解消し、もうすぐ70kgを切りそうです。 4月までには65kgまで落とすつもりです。 二の腕、下腹部に血管が浮き出てきたので体脂肪率12％程度だと思います。 もうじき嫁から「顔が気持ち悪くなってきた」と言…

「腰痛持ちの理学療法士は格好悪いよ！」 これ、大学の授業で言われました。 理学療法士の教育課程では決まって「ボディメカニクス（体の使い方）」に関する授業があります。 具体的には自分自身と対象者（患者）がお互いに負担がかからないような動作を習得…

2019年1月は新たに膝の患者を担当する機会が増えました。 今回は「膝が痛くても無理して歩いたほうが良いんですか？」という質問です。 こういった質問、整形外来リハビリの理学療法士ならほぼ100%受けているはず。グルコサミン、コンドロイチン並みのあるあ…

2018年冬のボーナスでApple Watchを買いました。 www.dorathemute.com 「3」の下にあるナイキのロゴマークを押すと… ワンタッチでナイキのランアプリが起動します。非常にスマートですね。つい最近気がついたんです。感動。 今回はApple Watch⌚️を利用した心…

2019年１月現在、仕事やプライベートでも女性からプロテイン、サプリメントに関する相談を多く受けるようになりました。 痩せてから「何かトレーニングしてますか？」って聞かれることが多くなったんですよ。そこから話が広がるみたいな感じです。 年始はキ…

2019年1月に居酒屋「海鮮や辰海」の定期イベント「辰海ナイト」にお邪魔しました。 2018年12月は出演者。イベントの概要は下記のブログに詳しく書いてあります。 www.dorathemute.com 今回は「地域×クラウドファンディングのFAAVO」に出資したため応援に行き…

夜のジョギングと置き換えダイエットを併用したらあっという間に正月太りを解消しました。 慣れてくると徐々に食欲が抑えられるのでおすすめです。 www.dorathemute.com 前回記事の最後に触れたApple Watchについて書きます。 まずは Apple Watch series4 Ni…

前回記事でLSD（長距離走）について書きました。 30代子持ちの社会人がジョギングのために2～3時間確保するというのは至難の業です。 睡眠時間を削り5時起きして…というのも試みたのですが、病気になりそうだったのでやめました。 おそらくスタミナを向上さ…

2018年末は「ロマンシングサガ・リユニバース」というアプリに夢中になっていました。 序盤のイベントで良いキャラを引けるまでリセットマラソンをしていました。 四魔貴族バトル1伊藤賢治サウンドトラック¥150provided courtesy of iTunes 納得が行くまでに…

というわけで、TOEIC初受験しました。 www.dorathemute.com 壊滅的なのはリスニングではなくリーディングでした。時間が足りなさすぎた！！ 会場は「つくば国際会議場」でした 前回の記事でも述べた茨城県理学療法士会の合同会議と同じ場所です。自宅から車…

突然ですが、明日TOEICを初受験します。 社会人になってもうすぐ10年になります。3年目くらいまでは仕事の知識を得るのに精一杯でした。と言いつつ音楽活動にのめり込んでいたんですが… 仕事に余裕が出てきてから「英語の勉強するぞ！」と意識高い系宣言をし…

2019年1月にback numberのカバーバンド 「pack number」の新年会がありました。初ライブからちょうど1年になります。諸事情により3月末まで活動休止となりました。 実はこのバンドを組むまでback numberの曲を聴いたことがありませんでした。今では女々しい…

あけましておめでとうございます。 まずは報告があります。12月に1kg太りました。年始にはもう少し増えます。 ※ついでに嫁も太りました。仕事着がきつくなったようです とにかくものすごく食べました。寒いと食欲でますよね。 僕と一緒に食事をした方は「こ…